51小长假来了，小长很多上班族会趁着这个时间好好在家睡个懒觉，假孕或者整天都熬夜打游戏。得疱其实这个状态是疹怀不好的，本来因为上班就缺乏运动导致身体出现亚健康状态，孕得应该预防现在再加上熬夜，疱疹天气炎热，小长免疫力下降更快，假孕这个时候就更容易得疱疹，得疱而孕妇也是疹怀。

疱疹是孕得应该预防什么

疱疹是以皮肤、黏膜改变为主的疱疹病毒性皮肤病，经常会有单发或多发性水疱。小长这个疱疹可以通过直接接触、假孕间接接触、得疱性接触和母婴传播。

孕妇长疱疹怎么办

孕妇长疱疹要尽量避免使用各类抗病毒的药物，防止对胎儿受到伤害，如果必须使用，可以选择一些外用药物，对胎儿影响最小的有干燥消炎的药物，可以使用阿昔洛韦软膏或者炉甘石洗剂，如果出现了感染红肿，疼痛明显还可以涂抹红霉素类的药物，能够防止感染。还可以选择一些清热解毒的药物，可以服用一些中药，可以让中医生通过辨证论治给予中药治疗疱疹。

怎么预防长疱疹

疱疹的这种病症是一种病毒性的，一旦患上疱疹，皮肤会痒痛不止，甚至会溃烂、渗液，而且容易反复发作，导致患者对治疗此病失去信心。所以，我们应当及早预防疱疹。

1、保持皮肤清洁，每天洗澡，炎热天气可以每天洗2—3次。衣着要适宜，不要出汗过多。

2、增强体质，提高抗病能力。应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

3、预防感染。感染是诱发本病的原因之一，应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

4、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此患者应注意避免发生外伤。保护皮肤不受损伤，衣服、和被褥要柔软。勤剪指甲，以免抓伤表皮。

5、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

6、增进营养。应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

7、避免与皮肤感染病的人接触，要勤洗手。